DIARIO DE UN EXTRANJERO FELIZ

La obra se divide en cuatro partes. ¿Qué te gustaría saber al vivir en otro país? La primera parte de la obra se refiere a ¿cómo alcanzar el bienestar y la realización en cualquier lugar al que vaya? La felicidad puede manifestarse de diversas formas: en la exploración y descubrimiento de nuevas culturas, en la sensación de pertenencia a un lugar familiar o en la convicción de que cada uno construye su propio espacio. ¿Es posible ser feliz?
Este libro presenta el Método “SER CAPAZ”, creado con el reconocimiento de que, aunque no podemos controlar todo, sí podemos decidir cómo afrontar y manejar las situaciones que se nos presentan. Este enfoque nos ayuda a descubrir la esencia de nuestro propio “grial” interior, permitiéndonos tomar decisiones inteligentes y avanzar hacia nuestras metas con mayor eficacia.
La segunda parte, la autora y psicóloga, comparte su experiencia en un diario, exponiendo sus vivencias, incluyendo los desafíos y emociones de su trayectoria. Trasladar al extranjero puede ser una experiencia emocionante, pero también abrumadora; es un paso que requiere gran valentía y adaptación. Aunque la emoción de vivir en un nuevo país puede ser estimulante, también es fundamental cuidar la salud mental. Preservar la esencia personal implica desarrollar la consciencia necesaria para mantenerse feliz y satisfecho, estando en un país extranjero o no.
A pesar de los desafíos, ¿valió la pena cambiar a otro país?
La tercera parte de la obra proporciona una guía con recomendaciones de bienestar y contenido para la preparación, adaptación y/o regreso, aplicable tanto en el antes, durante, como en el después de un cambio a otro país. Estas orientaciones pueden ayudarte a planificar, reflexionar y abordar aspectos importantes para enfrentar no solo un cambio, sino de vida en otro lugar.
Por último y no menos importante, la obra relata el valor de la salud mental y trae tips para ayudar a las personas que viven en el extranjero, ya sean emprendedores, propietarios de negocios o no.
Si ya vives en el extranjero, te cambiarás o regresarás a tu país de origen, este libro es para ti. ¿Te animas a emprender este viaje?